Lite lätt antiblogg idag, bara varit hopplöst trött och på rätt taskigt humör men såhär på kvällskvisten efter ett par timmars extra sömn och tre avsnitt av "Desperate Housewives" börjar det gå över. Var även hos min läkare idag tidigt på eftermiddagen - en av dem alltså.. har ju både min husläkare, min snart-färdig-psykiater-läkare samt min kognitiva beteendeterapeut. Det här var killen i mitten och det var ett bra besök - han är nog den enda av de där jag känner ett äkta förtroende för och även den enda som verkar förstå mig helt och fullt. Synd att han slutar i augusti. Det bestämdes i alla fall att "de" fr o m nu ska ta över ansvaret för min sjukskrivning eftersom det blir lite "tårta på tårta" att hålla på och gå till husläkaren enbart för det ändamålet. Vi pratade lite kring mina tankar att bryta upp på nytt och han avrådde mig inte direkt men tyckte kanske inte att det var någon lysande idé att ta några stora beslut medan jag fortfarande är lite nere så att säga.. Och det har han ju förmodligen rätt i. Å andra sidan är det ju en del av mitt livsmönster de senaste åren - flytta och börja om på nytt då jag lessnar osv.

I vilket fall som helst så skrev han ut ett recept på sömntabletter som jag avstått från tidigare men nu ska jag göra ett försök - dock inte varje kväll eftersom de är lätt beroendeframkallande - för att komma ur den onda cirkeln. Jag har haft sömnproblem i flera år och ingenting har hjälpt, vare sig naturläkemedel, "lättare" sömnpiller etc så det är kanske dags att ta tag i det. Nu --> avsnitt 2:21 av DH :)